naty0582- Журнал, 08 июн 15

Параметры Пользователя naty0582 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2015

51,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2015:

755 ккал

Жир: 29,21г | Белк: 56,76г | Углев: 65,08г. Завтрак: Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Обед: Pan Francés, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Quaker Galletas con Avena y Chocolate, Magdalena. подробнее ...

1405 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty0582-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty0582- Журнал, 08 июн 15

Оставить свой Комментарий

naty0582-Изменение Веса