Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smilecj15
Журнал
17 апр 23
smilecj15- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя smilecj15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
51 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
959 ккал
Жир: 31,67г | Белк: 74,15г | Углев: 58,13г.
Завтрак:
Clara de Huevo, Hacendado Aguacate, Wasa Pan , Auchan Tortitas de Maíz, Café.
Обед:
Kiwi, La Casera Tinto de Verano con Limón , Vino Tinto de Mesa, Estofado de Carne.
Ужин:
García Baquero Queso Tierno.
Перекус/Другое:
Naranjas.
подробнее ...
1617 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smilecj15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю