Alexander_Tsapin- Журнал, 17 апр 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2023:

2602 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 134,77г | Углев: 340,84г. Завтрак: Solgar Омега-3, Вологодское Яйцо, Перекресток Огурец, ВкусВилл Клубника, Ашан Помидор, Лента Авокадо, Сметанин Сметана 15%. Обед: Solgar Omega 3 950 Mg, Три Кота Мармелад, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Макфа Капеллини. Ужин: Amstel Naturraspberry, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Перекус/Другое: SPAR Пирог с Мясом. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 17 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса