Sherota- Журнал, 08 июн 15

Параметры Пользователя Sherota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2015

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2015:

1872 ккал

Жир: 136,41г | Белк: 51,83г | Углев: 112,87г. Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Australian Macadamias. Ужин: Popeyes Chicken & Biscuits Mardi Gras Mustard, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Thigh, broccoli with cheese sauce. Перекус/Другое: dark chocolate with sea salt caramel, Apples. подробнее ...

3219 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, T25 Beta Core Cardio - 25 минуты, Сидеть - 8 часа и 15 минуты, Работа по Дому - 6 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherota- Журнал, 08 июн 15

Оставить свой Комментарий

Sherota-Изменение Веса