Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
17 апр 23
elka11111- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1581 ккал
Жир: 40,11г | Белк: 71,73г | Углев: 244,30г.
Завтрак:
Мёд, Calve Соус Тартар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский.
Обед:
Магнит Сыр Маасдам, Батон, Финик, Курага, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная.
Ужин:
Батон, Паштет из Куриной Печени, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Сладкие Шоколадные Конфеты, Голден Яблоко , Курага, Виноград.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю