Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
17 апр 23
КОООТдаша- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1520 ккал
Жир: 55,69г | Белк: 119,35г | Углев: 121,09г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык.
Обед:
Zero Соус Медово-Горчичный, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное.
Ужин:
Zero Соус Медово-Горчичный, Куриная Грудка на Гриле, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Щедрый Год Гречка в Пакетиках.
Перекус/Другое:
Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом, Пятерочка Яблоко Красное , DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю