Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brillo1986
Журнал
17 апр 23
Brillo1986- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя Brillo1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Urlaub ende aber heute wieder Vollgas Richtung 105 Kilo
146,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
2212 ккал
Жир: 70,50г | Белк: 154,42г | Углев: 190,64г.
Завтрак:
Gewürzgurken, Tomaten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Kim Senf Mittelscharf, Aldi Das Pure Haferbrot.
Обед:
Kemper Hänchenbrustfilet, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Cucina Balsamico Creme, Kühne Balsamicoessig, Feinkost Dittmann Worcestershire Sauce, Milbona Joghurt 1,5%.
Ужин:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Nobile Mozzarella Minis Light, Cucina Balsamico Creme, Wagner Rustipani Hähnchenbrust.
Перекус/Другое:
Aldi Lachsschinken, Krombacher Pils (Flasche), Kohlrabi, Möhren.
подробнее ...
Набралось 6,2 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brillo1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю