Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donkiee
Журнал
16 апр 23
Donkiee- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя Donkiee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1252 ккал
Жир: 82,77г | Белк: 97,83г | Углев: 27,79г.
Завтрак:
Incauca Turbinado Sugar, Coffee, Shamrock Farms Half and Half, Water, Boiled Egg.
Обед:
Treasure Cave Blue Cheese, Alessi Balsamic Vinegar, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Dole Romaine Lettuce, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce, Boiled Egg, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Jennie-O Ground Turkey 90/10, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Cooked Green String Beans (from Fresh).
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donkiee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю