Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
16 апр 23
Лена Колес- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1418 ккал
Жир: 59,62г | Белк: 115,29г | Углев: 113,01г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Deli Veggy Маринованный Перец Халапеньо Зеленый, Шпинат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Вараксино Яйцо, Myprotein Коллаген.
Обед:
ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лук, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Булгур.
Перекус/Другое:
Клубника, Песочное Печенье, Булочные Вольчека Безе, Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю