Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
16 апр 23
oceanladyjulia- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
New lowest weight! I know my body fluctuates with water weight so I don’t get discouraged when I gain. It’s probably going to be higher tomorrow and that’s okay. All of life is up and down. I WILL reach my goal! 🌈🌈
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
718 ккал
Жир: 15,29г | Белк: 53,33г | Углев: 106,27г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Collagen Peptides.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Peach.
Ужин:
Teasdale Black Beans, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Great Value Bottled Water (Bottle), Flour Tortilla.
Перекус/Другое:
Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
1461 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
61 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations to you oceanlady
16 апр 23 написано членом:
buenitabishop
There's no straight lines in this. Don't lose faith once the general direction is going the right way, it will always bounce around a bit before it settles. Keep strong!!
16 апр 23 написано членом:
Bandrai
Thanks so much for your support! I never lose faith. I have got this! Thanks again!
16 апр 23 написано членом:
oceanladyjulia
You CAN !
16 апр 23 написано членом:
MattRide
I believe you will!!👍👍
16 апр 23 написано членом:
Diana 1234
It's the overall trend that matters, not the day-to-day. You're doing great!
16 апр 23 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю