Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikulova.kseniy
Журнал
16 апр 23
vikulova.kseniy- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя vikulova.kseniy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
61 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1507 ккал
Жир: 72,71г | Белк: 64,18г | Углев: 148,33г.
Завтрак:
Пирог с Капустой, Быстроном Кулич Творожный с Цукатами .
Обед:
Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники, Котлета Свиная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Самарский Бкк Хлеб Боярский, Майонез, Вареное Яйцо, Фасоль (Консервированная).
Перекус/Другое:
Джаз Арахис Жареный Соленый, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikulova.kseniy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю