Kelly_Queen- Журнал, 16 апр 23

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2170 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 82,26г | Углев: 315,68г. До Завтрака: 닥터블릿 푸응. Завтрак: 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 마녀스프(수정본/고기따로), 사과. Обед: 노브랜드 감자칩 사워크림&어니언, 청우 델로스, 이마트 노브랜드 초코피넛 크레페, 해태제과 롤리폴리 초코. После Ужина: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. подробнее ...

2919 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

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Комментария

원래 페이스에서 속도를 일부러 늦추면 그것도 그것대로 힘들더라고요🤣

16 апр 23 написано членом: ❛˓◞˂̵ 냐미

해장 달리기...세상 가장 멋져요^^

16 апр 23 написано членом: 언제나_봄

템포를 갖고노는 리듬의 마법사까지 되시려고 이렇게 또 연습을 오우

16 апр 23 написано членом: 백치치

재밌어요~🤣🤣👍👍👍

16 апр 23 написано членом: khj-016(밥반선생)

켈리님 !!!! 해장으로 달렷다구용? 술이 올라올거가튼데 ㅋㅋㅋ 넘 대단해.... 하지만 먹으신것도 전 클린해보임다

16 апр 23 написано членом: 리끼끼

냐미님✨️ 맞아요! 와 첨엔 재밌었는데.. 너무 느리게 시작했나 더 힘들더라구요😭 봄님✨️ 원래 해장 후 달리기는 간에 매우 안좋아요😆 그래서 아주 처언처니 처언처뉘 달리려고 했다가 망했답니다;;; 백치님✨️ 아이고 완전 뻘짓이었어여ㅋㅋㅋㅋㅋ첨에 재밌었던게 문제였음ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣

16 апр 23 написано членом: Kelly_Queen

쌤님✨️ 아마 술 올라왔음 더 재밌었을거🤣 리끼끼님✨️ 수업을 많이 해서 그런지 올라오진 않았어라🤣 어제 과자😭😭 넘 심했어요😭😭

16 апр 23 написано членом: Kelly_Queen

그래도 먹다가 정신 차린게 어디임...전 다 먹고 나서도 정신 못차리고 싱크대 또 열어 ㅋㅋ

16 апр 23 написано членом: 휘리아나

아.. 진쫘 저렇게 먹고 저날 쓱가방에 과자를 또 넣고 한참을 넣다가.... 주문은 안했어요😭😭

16 апр 23 написано членом: Kelly_Queen

해장조깅 10키로👍👍대애박 (간 안상하게 무리하지마십셔😲) 전 술 마신 담날 속이 허해져서 엄청 먹히는 편ㅜㅜ

17 апр 23 написано членом: STAROOO(팻스타)

켈리님도 저만큼 과자 좋아하시는듯 🤣 이걸 어케 고칠까요 😂😂😂😂

17 апр 23 написано членом: 날라링

팻스타님✨️ 그래서 살살뛴건데 더피곤ㅋㅋㅋ🤣 망.. 날라링님✨️ 그니까요😭 과자 진짜 너무 좋아해서 큰일입니다😭😭 어케요😭😭😭

17 апр 23 написано членом: Kelly_Queen


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