Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
16 апр 23
Sara7200- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1674 ккал
Жир: 9,69г | Белк: 102,34г | Углев: 299,58г.
Завтрак:
Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate, Giant Eagle Skim Milk.
Обед:
Pineapple, Franz Cracked Wheat Bread, Barilla Protein Plus Penne.
Ужин:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Guaranteed Value Golden Honey Puffed Wheat Cereal.
Перекус/Другое:
General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Michigan Apples Gala Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю