Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
08 июн 15
Singlelex- Журнал, 08 июн 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ИТАК, ИТОГИ:
1. 4+1 ДЕНЬ БЕЛКОВО-УГЛЕВОДНОГО ЧЕРЕДОВАНИЯ - РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ!!!!!!!!
2. СУШКА ИДЕТ ОТЛИЧНО, НО ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ФОН НИЖЕ ПЛИНТУСА. ЗЛОЙ.
ИЗ-ЗА УМЕНЬШЕНИЯ УГЛЕВОДОВ.
3. КУБИКИ НА ПРЕССЕ - СУЩЕСТВУЮТ И ИХ УЖЕ ВИДНО .
ДАЛЕЕ:
1. УГЛЕВОДНАЯ ЗАГРУЗКА
2. З-Х НЕДЕЛЬНЫЙ ЦИКЛ БУЧ.
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2015:
988 ккал
Жир: 38,03г | Белк: 146,37г | Углев: 17,91г.
Завтрак:
BSN N.O.-Xplode 2.0, Вареное Яйцо, Толстый Боцман Тунец Натуральный.
Обед:
Курица Вареная.
Ужин:
Красная Цена Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю