Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
16 апр 23
Света-kонфета- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
2215 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 157,32г | Углев: 226,67г.
Завтрак:
Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Norven Форель Слабосоленая, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Петелинка Куриная Грудка Филе.
Ужин:
Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сельдерей, Варенье из Смородины, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом.
Перекус/Другое:
Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю