@mashroom- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя @mashroom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

920 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 21,52г | Углев: 146,89г. Завтрак: Кулич Пасхальный, Яичный Белок. Обед: Коркунов Конфета, Перекресток Кулич Пасхальный, Яичный Белок. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Самойловские Сладости Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Гематоген, Гост Лимонад. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Йога - 5 минуты, Зарядка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@mashroom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@mashroom- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

@mashroom-Изменение Веса