Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
priscilla-s
Журнал
16 апр 23
priscilla-s- Журнал, 16 апр 23
Параметры Пользователя priscilla-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот такая я сейчас. в идеале миеус 10 кг хотелось бы....
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2023:
1621 ккал
Жир: 62,56г | Белк: 84,15г | Углев: 184,26г.
Завтрак:
Сметана 15%, Чай, Окское Яйцо Вареное, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире .
Обед:
Каша Пшенная на Воде, Кабачки Тушеные, Кореана Лапша с Говядиной.
Ужин:
Ржаные Хлебцы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Яйцо Варёное .
Перекус/Другое:
Стрепсилс Леденцы.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Проблемы в зависимости от еды) ну, попробую)
16 апр 23 написано членом:
priscilla-s
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
priscilla-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю