vladimir170787- Журнал, 16 апр 23

Параметры Пользователя vladimir170787 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2023

136 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2023:

2353 ккал

Жир: 113,84г | Белк: 92,19г | Углев: 241,57г. Завтрак: Чай с Сахаром, Перекресток Кулич Пасхальный. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Сосиска. Ужин: Салат из Свеклы с Черносливом, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Перекус/Другое: Балтика Энергетик Flash. подробнее ...

3470 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vladimir170787-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vladimir170787- Журнал, 16 апр 23

Оставить свой Комментарий

vladimir170787-Изменение Веса