loidebergmann- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя loidebergmann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1137 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 56,28г | Углев: 155,70г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Creme de Leite, Schramm Pêssego em Calda , Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface. Ужин: Salmão, Temaki de Salmão, Sushi de Atum, Sushi, Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Sushiaki Niguiri de Salmão, Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Перекус/Другое: Nestlé Bombom Prestígio . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loidebergmann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loidebergmann- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

loidebergmann-Изменение Веса