Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scout1idf
Журнал
07 июн 15
Scout1idf- Журнал, 07 июн 15
Параметры Пользователя Scout1idf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This has been a bad food weekend.
Both Saturday and Sunday, meal times have been limited and so most of the food has been snack stuff on the run.
I really over did both calories and fat Saturday and mostly calories Sunday. Most of Saturdays fat was the good stuff (poly & monounsaturated) but like the doctors say, FAT IS FAT so limit it!!
Some set-backs just can't be helped. I'll just have to deal with it.....
On the up side, I did get some walking in both days. Nothing like I should do/want to do, but some is better than none.
Here's to hoping next week will be better......
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Same here buddy. Ate out for lunch yesterday. Went on a day trip to the big city today and had lunch at Jason's Deli. Then went to Orange Leaf for frozen yogurt. And boy did I eat a bunch of yogurt! I don't feel very well. I think I'll go to bed.
07 июн 15 написано членом:
lettygaylor
Luckily this is a new week we all can take it head on!! You have my full support! Good luck!
08 июн 15 написано членом:
Cbarki
New week to stay on your plan. Letty, eating too far off my plan makes me feel awful as well.
08 июн 15 написано членом:
wholefoodnut
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scout1idf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю