franfont96- Журнал, 15 апр 23

Na minha dieta cabe até uma solzinha no find, comigo não tem neuras, emagrecer cortando tudo fica insustentável ao longo do tempo.

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1350 ккал

Жир: 47,17г | Белк: 55,59г | Углев: 142,12г.   Обед: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Banana Prata, Couve Manteiga Crua, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fricassê, Blue Ville Arroz Parboilizado. Ужин: Sol Cerveja, Della Nonna Batata Palha Temperada, Queijo Parmesão (Ralado), Heinz Ketchup, Hemmer Mostarda Amarela, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido, Molho de linguiça, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...