Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
15 апр 23
camilacarolina.ms- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1706 ккал
Жир: 34,60г | Белк: 30,93г | Углев: 212,92г.
Завтрак:
Ovo, Banana Nanica, Manga Palmer.
Обед:
Hortifruti Melancia.
Перекус/Другое:
Espumante, Suco de Laranja Natural, Palmito, Azeitonas Verdes, Pão de Leite, Patê de Frango, Enroladinho de Salsicha, Wienbier 58 Ruby Cerveja de Vinho.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Дорожка - 9 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю