Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
04 апр 23
camilacarolina.ms- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1025 ккал
Жир: 22,39г | Белк: 77,49г | Углев: 135,09г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Lagarto Cozido, Purê de Batata Baroa, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Abacaxi, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Filé de Frango Grelhado, Couve-de-Folhas, Tomates, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю