Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
03 апр 23
camilacarolina.ms- Журнал, 03 апр 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2023:
683 ккал
Жир: 15,15г | Белк: 52,15г | Углев: 88,82г.
Обед:
Abacaxi, In Natura Tomate, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Batata Baroa, Arroz Integral.
Ужин:
Friboi Lagarto Cozido, Linguiça de Frango.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю