Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
15 апр 23
julia.stepanova75- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
2066 ккал
Жир: 72,69г | Белк: 81,47г | Углев: 223,88г.
Завтрак:
Ореховый Рай Миндаль, Сарафаново Молоко 3,2%, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Перекресток Апельсины, Магнит Банан.
Обед:
SPAR Кекс Творожный по Рецепту Спар , Самсон Ежики, Картофельное Пюре.
Ужин:
Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Пятерочка Хлеб Зерновой.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю