Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NUmniza
Журнал
15 апр 23
NUmniza- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя NUmniza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
926 ккал
Жир: 19,19г | Белк: 126,32г | Углев: 66,90г.
Завтрак:
Магнит Морковь Свежая, Агуша Творог Детский 3,9%, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Табрис Куриная Грудка на Гриле .
Ужин:
Агуша Творог Детский Черника, Маркет Перекресток Тыква Столовая Свежая Нарезанная, Сладкий Красный Перец, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магуро Тунец Салатный Натуральный.
Перекус/Другое:
Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Сельдерей, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NUmniza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю