Ивчик на КЕТО- Журнал, 15 апр 23

Параметры Пользователя Ивчик на КЕТО | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2023:

1698 ккал

Жир: 143,20г | Белк: 80,82г | Углев: 18,46г. Завтрак: Гурмэ Лосось Слабосоленый, Самасама Блины со Шпинатом, Valblanc Сливочный Сыр 24%, Jumbo Кокосовое Молоко. Обед: Valblanc Сливочный Сыр 24%, Jumbo Кокосовое Молоко, Клубника, Milborna Сливочный Сыр Goldessa, Огурец (с Кожурой), Bio+ Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Гурмэ Лосось Слабосоленый. Ужин: Xucker Спред Фисташка-Кокос, La Tourangelle Масло Авокадо, Bio+ Оливковое Масло, Melkan Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Kip Филе Куриного Бедра . Перекус/Другое: Molenland Сыр, Milbona Сливочное Масло. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ивчик на КЕТО-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ивчик на КЕТО- Журнал, 15 апр 23

Оставить свой Комментарий

Ивчик на КЕТО-Изменение Веса