Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaGlmv
Журнал
15 апр 23
JuliaGlmv- Журнал, 15 апр 23
Параметры Пользователя JuliaGlmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2023:
1659 ккал
Жир: 78,59г | Белк: 88,50г | Углев: 139,11г.
Завтрак:
Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Яйцо.
Обед:
Яйцо, Магнит Банан, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Макароны Отварные.
Ужин:
Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, ЯНТА Творог 5 %, Простоквашино Сметана 15%, Sporty Печенье «Шоколад-Банан».
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaGlmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю