Yearofhealth2023- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя Yearofhealth2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

828 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 60,12г | Углев: 99,78г. Завтрак: Nick's Salta Karamell. Обед: HEB Cantaloupe Chunks, Pineapple, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Ужин: Chicken Breast, Egg, Great Value Almond Flour, America's Choice Grated Parmesan Cheese, Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: Nick's Swedish-Style Snack Bar. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yearofhealth2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yearofhealth2023- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

Yearofhealth2023-Изменение Веса