Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
14 апр 23
oceanladyjulia- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It was such a busy week! I tidally forgot to weigh yesterday. Got a real workout today riding a horse and trying to post. I’m so out of shape! My legs are like spaghetti. I’ll go for another lesson soon as it helped my neck, back, and is true therapy. It’s an aerobic workout I can do! I can’t post like I used to, but I’m more determined than ever to get off at least 25 lbs. more. I wish I could go weekly! I’d be in shape in no time. Happy with my weight, but ready to get back to my lowest weight and lower. Beautiful day to you all!!🐎🐎🌈🌈
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
1272 ккал
Жир: 50,13г | Белк: 75,42г | Углев: 133,41г.
Завтрак:
Califia Farms Plant Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bacon, Coffee.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart.
Ужин:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Great Value Bottled Water (Bottle), Domino's Pizza Cheesy Bread.
Перекус/Другое:
Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size).
подробнее ...
1460 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great that you're riding, you've come so far!
14 апр 23 написано членом:
shirfleur 1
I truly have! I won’t give up and I will ride again! 🐎🌈🐎🌈 Thank you!
14 апр 23 написано членом:
oceanladyjulia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю