Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
14 апр 23
Redporchlady- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
We are traveling so workout was in the hotel gym. Oddly they had 35# weights to 50# but no lower weights. My workout today was all with Dumbells so at least I did something. Just incorporated more reps.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
387 ккал
Жир: 20,94г | Белк: 18,58г | Углев: 34,77г.
Завтрак:
Egg, Dunkin' Donuts Avocado Toast.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
93 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 52
Комментария
nice Goblet squat 💪great job making it work with limited equipment!
14 апр 23 написано членом:
ObeseToBeast123
Look at them muscles!!! 💪💪
14 апр 23 написано членом:
Supergainz1
Looking great.
14 апр 23 написано членом:
caraken
@otb - thanks! I did Romanian deadlifts with two 50# and I do more in the gym with a bar. It is odd how it feels different.
14 апр 23 написано членом:
Redporchlady
@SG- thanks! I need to get my shoulders and arms ready for summer as tank tops replace sweatshirts!
14 апр 23 написано членом:
Redporchlady
@caraken- thanks! I read your profile and good job on losing weight to reverse your health issues! I too have incorporated a better lifestyle because of some health issues. All in check now!
14 апр 23 написано членом:
Redporchlady
Looking lean and mean! Great to hear that you’re taking advantage of the hotel’s gym. Maybe you’ll even have some DOMS tomorrow since you had to change your usual workout 🏋️♀️
14 апр 23 написано членом:
JustBananas
great job! You look great and have a great time on your vacation!💜👍💪
14 апр 23 написано членом:
Diana 1234
@JB - thanks - we are headed to a Baseball game so sitting a lot I may feel it when I get up!
14 апр 23 написано членом:
Redporchlady
@Diana- thanks!! The weather is beautiful in KY so hope to see some baby horses! ❤️❤️❤️ Loving how everything is so green!
14 апр 23 написано членом:
Redporchlady
Good job 💪
14 апр 23 написано членом:
lightning75715
great job
14 апр 23 написано членом:
buenitabishop
Always feels good to get a workout in while traveling!
14 апр 23 написано членом:
Aaronloseweight
Well done! You are doing great
14 апр 23 написано членом:
HCB
Look at those arms! You are rocking it!
14 апр 23 написано членом:
lazisuz
You look incredible! 😍💪🏼
14 апр 23 написано членом:
I Heart Potatoes
Strong 💪🏽
14 апр 23 написано членом:
MattRide
Your squat is gorgeous!!! You look fantastic!!!
14 апр 23 написано членом:
Yearofhealth2023
Awesome! I’m 48 and just starting this journey. It’s really inspiring to see that age is just a number and we can turn around our health and health goals.
14 апр 23 написано членом:
faeriesfly
nice form!
14 апр 23 написано членом:
lornaw
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
