Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waiderox
Журнал
14 апр 23
waiderox- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя waiderox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
146,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
562 ккал
Жир: 32,54г | Белк: 57,27г | Углев: 12,40г.
До Завтрака:
Optimum Nutrition 100% Whey Protein Shake - Milk Chocolate.
Завтрак:
Fried Egg , Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Wal-Mart Top Sirloin Steak.
подробнее ...
3858 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations 🎉
14 апр 23 написано членом:
Tonnette
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waiderox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю