Retired Nana of 5- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023

132,5 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 75,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

937 ккал

Жир: 37,37г | Белк: 55,22г | Углев: 116,43г. Завтрак: Bananas, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Egg, Great Value Whole Milk, Great Value Diced Ham. Обед: Great Value Hard Boiled Eggs, Wal-Mart Beef Bottom Round Steak, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Ужин: Great Value Diced Ham, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots. Перекус/Другое: Brach's Classic Jelly Bird Eggs. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса