Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PappaChillo
Журнал
13 апр 23
PappaChillo- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя PappaChillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
1283 ккал
Жир: 107,22г | Белк: 56,65г | Углев: 22,81г.
Завтрак:
Bregott Ekologisk, Kaffe, Pepparsås eller Stark Sås, Arla Hushållsost 26%, Stekt Ägg, Scan Bacon.
Обед:
ICA Isbergssallad, Pepparsås eller Stark Sås, Arla Hushållsost 26%, Bregott Normalsaltat, Stekt Ägg, Scan Bacon.
Ужин:
ICA Asia Sriracha Mayo, Rödlök, ICA Pak Choi, Gurka (med Skal), Gröna Paprikor, ICA Basic Riven Ost, Morötter, Anamma Vegofärs.
Перекус/Другое:
Bregott Bregott Normalsaltat , Kaffe, Citron, Cocktailtomater.
подробнее ...
2032 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PappaChillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю