Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_moreira
Журнал
14 апр 23
Natasha_moreira- Журнал, 14 апр 23
Параметры Пользователя Natasha_moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2023
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2023:
2432 ккал
Жир: 121,53г | Белк: 124,55г | Углев: 266,53г.
Завтрак:
Leco Manteiga Extra Cremosa sem Sal, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro).
Обед:
Sloop Açaí Mesclado com Leite Condensado .
Ужин:
Hellmann's Maionese, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate Shot Amendoim.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Natasha_moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю