PappaChillo- Журнал, 14 апр 23

Параметры Пользователя PappaChillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2023:

1647 ккал

Жир: 102,61г | Белк: 42,30г | Углев: 51,91г. Завтрак: Gräslök, Kaffe, Salladslök eller Vårlök, Arla Riven Ost Texmex, Arla Vispgrädde 40%, Gullök, Ägg, ICA Extra Fin Grillkorv 75% Kötthalt. Обед: Gräslök, Salladslök eller Vårlök, Arla Riven Ost Texmex, Arla Vispgrädde 40%, Gullök, Ägg, ICA Extra Fin Grillkorv 75% Kötthalt. Ужин: Garant Kokosgrädde, ICA Majs Korn, Go Green Vego Färs, ICA Original Wokmix, ICA Asia Vattenkastanjer. Перекус/Другое: Tequila, Åbro Ey’Bro, Rödvin. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

vad finns i röran?

14 апр 23 написано членом: Luniez

Visste inte att detta gick ut publikt haha. Skulle bara fotografera som minnesbild till dagens måltid. Ingredienser: Grillkorv Lök Ägg Ost Vispgrädde. Stekt och toppad med vårlök och gräslök :) Något Omelett-liknande är väl bästa beskrivningen. Fick bli halva till frukost halva till lunch. Förvånansvärt lång mättnad på det. Tror det är vispgrädden som hjälper till ;)

14 апр 23 написано членом: PappaChillo

ser mumsigt ut. tack för receptet. vårlök är så gott. du kan nog ändra i inställningarna om du vill hålla dina bilder privata, annars blir denna lite som en social media också med pepp och diskussioner :)

16 апр 23 написано членом: Luniez

Ja jag såg det nu 🤣 Men låter det nog vara på. Kul med peppen och verkar vara ett härligt gäng här :)

16 апр 23 написано членом: PappaChillo

låter bra. ja det är för det allra mesta ett trevligt forum med mycket respekt för var och ens egna val och ingen " hysteri" liksom 😊

17 апр 23 написано членом: Luniez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PappaChillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PappaChillo- Журнал, 14 апр 23

Оставить свой Комментарий

PappaChillo-Изменение Веса