Alexandr Shashkov- Журнал, 10 апр 23

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2023:

1991 ккал

Жир: 75,58г | Белк: 163,24г | Углев: 170,55г. Завтрак: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%. Ужин: Голден Яблоко , Grenade Birthday Cake Protein Bar , Куриная Грудка Отварная, Сырой Овощ, Помидоры, ВкусВилл Буррата, Финик. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 10 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса