Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0livka
Журнал
07 июн 15
0livka- Журнал, 07 июн 15
Параметры Пользователя 0livka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2015
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2015:
2190 ккал
Жир: 72,53г | Белк: 39,56г | Углев: 356,60г.
Завтрак:
Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кокос, Курага, Champion Чернослив без Косточек.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Шампиньоны, Соцветия Брокколи.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Дядя Ваня Икра Кабачковая.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Самокат - 1 час, Стоять - 2 часа, Чтение - 1 час, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0livka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю