love2educate- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fire tonight 🔥

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

2694 ккал

Жир: 85,75г | Белк: 139,16г | Углев: 290,84г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Обед: Don Pancho High Fiber Low Carb Wraps, Factor Three Bean Vegan Chili . Ужин: Bush's Best Cannellini Beans, Red Table Wine , Lundberg Wild Blend Rice, Isernio's Italian Chicken Sausage , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Egg, Skinny Pop Popcorn, Birria Tacos, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bananas . подробнее ...

3712 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job 👍💪Tell me, how did you achieve such a figure? Diet? Sport?

13 апр 23 написано членом: Ilkaeva68

Ha ha! I wish. What I’ve achieved is a lot of food focus and consistent exercise over 4 years. Still doing my best to keep it together.

13 апр 23 написано членом: love2educate

Looking good! 😁

14 апр 23 написано членом: shirfleur 1

Thank you! 😂

14 апр 23 написано членом: love2educate


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса