Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SHINICH
Журнал
13 апр 23
SHINICH- Журнал, 13 апр 23
Параметры Пользователя SHINICH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Рост 164
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2023:
652 ккал
Жир: 20,10г | Белк: 39,45г | Углев: 77,30г.
Завтрак:
не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dia Dar Отруби Ржаные , Сырники Домашние.
Обед:
Kinder Молочный Ломтик, не Молоко Миндальное Молоко, Dia Dar Отруби Ржаные .
Ужин:
Мистер Салат Капуста Брокколи с Морковью в Маринаде по-Корейски, Гречка с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Магнит Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры Черри, Магнит Зелёный Горошек, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SHINICH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю