Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
10 апр 23
kuklina93- Журнал, 10 апр 23
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2023
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2023:
1206 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 77,26г | Углев: 130,51г.
Завтрак:
Хлеб Да Хмель Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Яблоко Моди, Здоровое Меню Масло Льняное, Ячневая Каша на Молоке.
Обед:
Капуста, Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр.
Ужин:
Barilla Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
1634 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю