kuklina93- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

49,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1189 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 78,80г | Углев: 129,86г. Завтрак: Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Красное, Ячневая Каша на Молоке, Здоровое Меню Масло Льняное, Хлеб Да Хмель Хлеб Бородинский. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста, Олейна Масло Растительное, Хлеб Зерновой, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Ужин: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль, Barilla Спагетти Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса