Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vachislavovnakristi
Журнал
11 апр 23
vachislavovnakristi- Журнал, 11 апр 23
Параметры Пользователя vachislavovnakristi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2023:
1390 ккал
Жир: 56,08г | Белк: 40,68г | Углев: 172,03г.
Завтрак:
Królewska Mieszanka Orzechów , Wedel Czekolada Gorzka 80%, Яблоко, Płatki Owsiane Górskie, Mleko Migdałowe Niesłodzone.
Обед:
Апельсин, Z Dobrej Piekarni Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Go Vege Hummus z Toppingiem Spicy Salsa.
Ужин:
Lays Strong Ostre Chilli, Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Jamar Fasolka Czerwona Konserwowa, Макароны из Цельной Пшеницы.
Перекус/Другое:
First Nice Musli Bar Coconut And Cocoa, Frank&Oli Brownie Miękkie Ciasteczko.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vachislavovnakristi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю