Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vachislavovnakristi
Журнал
12 апр 23
vachislavovnakristi- Журнал, 12 апр 23
Параметры Пользователя vachislavovnakristi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2023:
1442 ккал
Жир: 56,18г | Белк: 67,27г | Углев: 157,12г.
Завтрак:
Яблоко Голден, Апельсин, Królewska Mieszanka Orzechów , Bieluch Serek Naturalny Lekki, Сырники из Обезжиренного Творога.
Обед:
Fresco Wino Białe Półsłodkie, Lazur Ser Pleśniowy Turkusowy, Lidl Tortilla Wraps Pełnoziarnista, Go Vege Hummus z Toppingiem Spicy Salsa.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Gelatelli Lody Proteinowe Salted Caramel.
Перекус/Другое:
ETI Browni.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vachislavovnakristi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю