fflomma- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1515 ккал

Жир: 103,04г | Белк: 98,93г | Углев: 106,64г. Завтрак: Яндекс Лавка Орешек со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Буше Вишневый Тарт. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Буше Вишневый Тарт. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса