MetaiMalmo- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя MetaiMalmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1423 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 30,71г | Углев: 115,85г. Завтрак: Kranvatten, AXA Havregryn, Garant Sojadryck, Äpplen (utan Skal), Salt. Обед: Zucchinispaghetti. Ужин: Cocktailtomater, ICA Rödlök Picklad, Ruccola Sallad, Coop Räkor utan Skal, Avokado. Перекус/Другое: Estrella Sombreros, Potatischips, Oreo Oreo, Rosévin, Riesling Vin, Garant Sojadryck, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), BOB Fläderblom Lättdryck. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MetaiMalmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MetaiMalmo- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

MetaiMalmo-Изменение Веса