JuliaGlmv- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя JuliaGlmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1854 ккал

Жир: 95,63г | Белк: 109,17г | Углев: 140,12г. Завтрак: Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Победа Темный Шоколад без Сахара, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Сливочное Масло, Гречка Отварная, Оладьи банановые. Обед: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Ужин: Gold Food Финики Сушеные, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Дары Природы Смесь Орехов и Изюма , Sporty Печенье Солёная Карамель. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaGlmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaGlmv- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

JuliaGlmv-Изменение Веса