the_vikaso- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя the_vikaso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1000 ккал

Жир: 20,23г | Белк: 88,22г | Углев: 117,35г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Форшмак, Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. Ужин: Куриное Филе Вареное, Провансаль Майонез, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Soko Grande Гранатовый Сок. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

the_vikaso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

the_vikaso- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

the_vikaso-Изменение Веса