emiliya_singizova- Журнал, 13 апр 23

Параметры Пользователя emiliya_singizova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2023:

1189 ккал

Жир: 62,39г | Белк: 77,76г | Углев: 100,85г. Завтрак: Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Брауни ПП. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Ужин: Брауни ПП, Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emiliya_singizova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emiliya_singizova- Журнал, 13 апр 23

Оставить свой Комментарий

emiliya_singizova-Изменение Веса