Carine Havreluk- Журнал, 12 апр 23

Параметры Пользователя Carine Havreluk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2023

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2023:

1477 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 56,78г | Углев: 136,85г. Завтрак: Sal, Italac Leite Integral, Salada Óleo de Canola, Amafil Polvilho Doce. Обед: Heinz Maionese, Amafil Polvilho Doce, Salada Óleo de Canola, Italac Leite Integral, Sal, Copacol Linguiça de Frango Fina. Ужин: Ovo Cozido, Batata Inglesa Assada, Copacol Linguiça de Frango Fina. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoca. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, HIIT - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carine Havreluk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carine Havreluk- Журнал, 12 апр 23

Оставить свой Комментарий

Carine Havreluk-Изменение Веса